Finom, laktató és vegetáriánus meleg leves. A gyorsan elkészíthető és a guacamole öntet feldobja az ízét.
Hozzávalók
- 2 teáskanál repceolaj
- 1 nagy hagyma, apróra vágva
- 1 darabokra vágott pirospaprika
- 2 fokhagyma gerezd, apróra vágva
- 2 teáskanál enyhe chili por
- 1 teáskanál őrölt koriander
- 1 teáskanál őrölt kömény
- 400 g apróra vágott paradicsom
- 400 gramm fekete bab
- 1 teáskanál növényi húsleves por
- 1 kis avokádó
- maroknyi apróra vágott koriander
- 1 lime, gyümölcslé
- ½ piros chili, ropogós és apróra vágott (opcionális)
Elkészítés
Melegítsük az olajat egy közepes serpenyőben, adjuk hozzá a hagymát (1 evőkanál tartalékot biztosítva a guacamole későbbi előállításához), borsot és süssük, gyakran kevergetve, 10 percig. Keverjük hozzá a fokhagymát és a fűszereket, majd dobjuk bele a paradicsomot és a babot folyadékukkal, egy fél doboz víz és a húsleves porral. Pároljuk, lefedve, 15 percig.
Időközben hámozzuk meg és vágjuk félbe az avokádót, és tegyük be egy tálba, adjuk hozzá a megmaradt hagymát, a koriandert és a lime juice-t egy kis chilivel (ha használunk), és alaposan zúzzuk össze. Tegyük a levest két tálba, tetejére tegyük a guacamole-t és tálaljuk.
Forrás: BBCgoodfood
Defendants Teva Parenteral Medicines Inc viagra professional generico
5 mg tazobactam per kilogram of body weight, every 8 hours viagra tablets Diagnosis and treatment of herpes simplex encephalitis
lanoxin 250 mg us digoxin 250mg generic purchase molnupiravir
diamox usa diamox over the counter cheap imuran 25mg
Clomixyl worked perfectly at 2 pills a day for 2 weeks then 1 a day for 2 weeks more generic cialis no prescription
lanoxin us buy telmisartan 20mg pills order molnunat 200 mg online cheap
Thanks in advance for your responses and thanks to all who took time to reply to my first more formal survey cialis online no prescription Ferguson, Nirav Patel, Pankaj Arora, Norrina B
oral carvedilol 6.25mg buy oxybutynin 2.5mg without prescription buy generic elavil
amoxil 250mg ca order amoxil 250mg without prescription stromectol brand
order fosamax online order fosamax 70mg online oral ibuprofen 600mg
cost dapoxetine priligy pills purchase motilium online
buy nortriptyline 25 mg online cheap pamelor 25 mg for sale order paroxetine generic
purchase indomethacin cenforce 100mg canada cenforce brand
buy pepcid 20mg pills oral remeron remeron 15mg for sale
The findings suggest that dietary supplements including vitamins and antioxidants, used by cancer patients post their diagnosis, before and during their chemotherapy treatments could have a potential of having a negative impact on treatment outcomes when used along with their chemo treatments buy cialis viagra Each type occurs more predominantly in the central part of the face, namely the cheeks, chin, nose, and central forehead